Feuilleté béchamel jambon fromage (surgelé)

Entrée
Photo recette : Feuilleté béchamel jambon fromage (surgelé)
Bon marché
Très facile
Rapide
(Prép. / Cui. / Rep. )
Imprimer

Ingrédients pour 4 personnes

  • Feuilleté ou Friand béchamel jambon fromage : 440 g (surgelé)

Mode de préparation :

  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Sortir la barquette de son emballage. Retirer le film plastique et placer la barquette au four Laisser cuire 25 minutes à chaleur tournante.

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
381,7 kcal
Proteines
10,3 g
Glucides
33,8 g
Lipides
22,5 g
Acides gras satures
14,0 g
Fibres
1,4 g
Sucres ajoutés
2,6 g
Calcium
221,1 mg
Sodium
477,4 mg
Vitamine c
0,7 mg
Fer
0,7 mg
Magnesium
19,6 mg
 

Les recettes Cook&Be s'adaptent à vos besoins nutritionnels.


Pour un rééquilibrage alimentaire ou de simples idées de menus pour votre semaine, il y a un menu Cook&Be pour vous !

Menus equilibré Menus sans gluten Menus végétarien Menus régime minceur
Découvrez aussi
Autres recettes autour des mêmes ingrédients :
A base de jambon
Photo aliment : Jambon
A base de porc
Photo aliment : Porc
A base de viande de porc
Photo aliment : Viande de porc
A base de charcuterie
Photo aliment : Charcuterie
A base de pâte feuilletée
Photo aliment : Pâte feuilletée
Feuilleté béchamel jambon fromage (surgelé)
Cook&Be - Entrée
Ingrédients pour 4 personnes
  • Feuilleté ou Friand béchamel jambon fromage : 440 g (surgelé)
Préparation . Cuisson .
Mode de préparation :
  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Sortir la barquette de son emballage. Retirer le film plastique et placer la barquette au four Laisser cuire 25 minutes à chaleur tournante.